Здоровье

Планка, йога или пилатес: как силовые упражнения помогают в период менопаузы
Почему важно заниматься спортом в этот период

Привычные продукты могут подорвать здоровье: какая угроза подстерегает во время еды
Диетолог выделил несколько конкретных продуктов, которые считают особенно вредными для здоровья

Борьба с депрессией, похудение и иммунитет: польза купания в холодной воде
Плюсы и минусы купания в холодной воде

Война и стресс "проедают" кожу украинцев: дерматологи бьют тревогу
Стресс вызывает у украинцев псориаз, акне и другие проблемы

Позвоночник и спина будут очень благодарны: 6 упражнений для людей с сидячей работой
Серия упражнений разработана для снятия усталости и напряжения в спине, что особенно полезно для ведущих сидячий образ жизни.

Мгновенное облегчение: как унять боль от ожога всего за минуту - без таблеток и мазей
Ожог — это всегда неприятно, но главное — не паниковать. Используйте доступные подручные средства и дайте коже зажить в комфортных условиях

Кабачковый бум: почему этот скромный овощ стоит места на каждой кухне, не упускайте этот шанс
Кабачок – это не просто овощ. Это настоящий суперфуд, который может стать звездой вашей кухни и даже косметички.

Диета без срывов: правда, которую вам никто не рассказывал
Не обещай себе невозможного, не гоняйся за идеалами из Instagram. Постепенно, с заботой и терпением - и результат будет не только на весах, но и в настроении, и в качестве жизни

Суставы скрипят – организму не хватает естественной "смазки": травматолог рассказал про пользу гиалуронки
Один из способов помочь суставам – это специальные уколы гиалуроновой кислоты.

Худеем к лету по методу Дженнифер Энистон: что не так с модной OMAD-диетой и какое главное правило
Для занятых людей этот метод кажется идеальным: не нужно планировать несколько приемов пищи, да и подсчет калорий становится необязательным

Укусы мошек – это не только про зуд: аллерголог рассказал, когда это смертельно опасно
В Украине фиксируют рост случаев симулидотококсикоза.

Черника, орехи и рыба: продукты, защищающие мозг от старения и улучшающие память
Как защитить мозг едой.

Привычки, предающие тело: о каких проблемах со здоровьем свидетельствует то, что вы хотите съесть сегодня
Еда – не только источник энергии и удовольствия, но и естественный индикатор вашего здоровья. Слушайте свои аппетиты внимательно - и они подскажут, когда пора посетить врача

Приведет к ломкости и облысению: 10 ошибок при мытье головы
Как правильно мыть голову

Лекарство, тьма и холод: что делать во время приступа мигрени с аурой, чтобы облегчить состояние
Что такое аура мигрени

Когда экономия бьет по здоровью: какой продукт запрещено вычеркивать из рациона питания
Важно не пренебрегать некоторыми ценными продуктами, снабжающими организм необходимыми питательными веществами

В Киеве вспышка гепатита А, медики бьют тревогу: как не подхватить инфекцию прямо из-под крана
Если у вас или ваших близких появилась слабость, температура, тошнота, боли в животе, пожелтела кожа или потемнела моча – не тяните, сразу к врачу.

Можно ли принимать душ во время простуды? Правила, о которых вы не задумываетесь, а зря
Главное - не усугубить состояние переохлаждением и прислушиваться к своему телу

Этот продукт вызывает пищевую зависимость: отказывайтесь ради здоровья
Главная опасность этого продукта в большом количестве жира и глутамат натрия, вызывающий серьезную пищевую зависимость, отмечают диетологи.

Кефир, квашеная капуста и творог: как ферментированные продукты спасают микрофлору желудка
Продукты полезны для здоровья кишечника
Выбор редакции

Когда хочется исчезнуть: как разные знаки Зодиака переживают трудные моменты

Привычные продукты могут подорвать здоровье: какая угроза подстерегает во время еды

Как остановить трещину на лобовом стекле: просто, быстро и эффективно

Мгновенное облегчение: как унять боль от ожога всего за минуту - без таблеток и мазей

Дональд Трамп снова напал на Тейлор Свифт после того, как она публично его поставила на место: "Она не горячая"

Почему лучше не есть огурцы 20 мая и что нельзя отдавать сегодня: приметы и запреты на Фалалея и Тимофея

В россии под наблюдением пожарных случайно сожгли полсела

Вера Брежнева едва прикрыла формы на сцене дерзким нарядом: "Готова похудеть"

Дзидзьо признался, что подарил Slavia после развода: "Ты выходишь - и вид на озеро"

Леся Никитюк в прозрачной блузочке заговорила о богатых мужчинах: "Спасибо, я сама"

Наталья Могилевская сбросила 7 лишних кило и показала результат в смелом платье: "Заслужила"

Русская Кардашьян Анастасия Квитко превратилась в Рапунцель с необъятными ягодицами

Фитнес-модель Ана Чери в дерзком бикини поиграла в воде: настоящая тигрица

Модель плюс-сайз Джоджо Бейби обнажила грудь прямо на пробежке: расстегнулась молния
